灰指甲的症状表现时常游离在我们的身边，而且这是一个可具有传染性的疾病，很多人的指甲看上去都比较难看，首先，会对外形产生一定的影响，如果患者不能够及时治疗的话，还易对身边的人发生传染的一个现象，因为生活中在做好自我护理的工作上，还要注意对身边人的一个防护意识，为此，接下来就为大家讲解一下灰指甲患者应如何自我护理。

　　灰指甲患者应如何自我护理：

　　1、勿用碱性洗液。不管是洗衣服还是洗手、洗碗中，都 能够避免碱性洗涤剂的使用，因为它会对我们的皮肤造成一定的损害。

　　2、针对一些本患者手足癣的患者来说，一定要及时定期的换洗鞋袜，然后放在太阳底下暴晒，起到灭菌的效果。

　　3、保持良好的心态，树立起治疗的信心，适当的加强身体锻炼，增强自身的抵抗力，帮助抵御真菌的入侵。

　　4、保证指甲的清洁度，适当的进行修剪，保留适宜的长度，以免隐藏污垢。

　　上述便是针对灰指甲患者的一些自我防护的介绍，希望大家可以多去了解，及时预防，一旦发生，及时接受有效的治疗，防止病情的恶化。