平日里大家对痘痘是很熟悉的，相信每个人都有经历过，滋生痘痘原因是非常多的，就不一一叙述了，下面给大家讲解一下我们要如何对抗痘痘？

　　一、做好清洁工作，减少患部的刺激，建议使用温和的脸部清洁面霜，并用温水清洁皮肤，并非热水或冷水，一般一天清洁二次即可，这样可以降低皮肤的刺激和干燥性。避免使用磨砂产生的清洁产品，它会加重炎症性痘痘，刺激皮肤，产生新的皮损。

　　二、长痘痘期间尽量不要化妆，因为化妆容易堵塞毛孔，要是晚上休息前没有卸妆或卸妆不干净就会导致痘痘越长越多，甚至出现炎症型痘痘。但是可以使用保湿乳或保湿霜，避免皮肤干燥开裂。

　　三、避免挤压痘痘，挤压痘痘容易使皮损面积增多，还有就是容易继发感染。感染后容易导致痘印产生，严重的痘印可不那么容易清除的，需要长时间护理和治疗才行。

　　四、避免日晒，长期受紫外线的照射容易加重皮肤角质，使角质增厚，还会使皮肤老化速度加快。另外紫外线照射还会形成色素沉着，致使产生雀斑等问题出现。

　　温馨提醒：治疗痘痘我们不仅要养成好的生活习惯，还会做好护理工作，注意饮食和情绪才行，不然那一项没做好的话也会致使痘痘找上我们。